Öffentliche Gruppe
Active vor 1 Jahr
Gruppenleitung
- Gruppenadministratoren
-
-
ЕСЛИ БЫ ГЛАЗА МОГЛИ ГОВОРИТЬ, ОНИ БЫ, НАВЕРНОЕ, ГОВОРИЛИ: «ПОМОЩИ, Я ВИЖУ ДВОЙНЫХ!» А ЕСЛИ БЫ УШНЫЕ РАКОВИНЫ МОГЛИ СЛЫШАТЬ, ОНИ БЫ, НАВЕРНОЕ, СЛЫШАЛИ ВОПРОСЫ: «А ЧТО ТАКОЕ АСТИГМАТИЗМ?» И «КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?» ЕСЛИ ВЫ ТОЖЕ ЗАДАЕТЕСЬ ЭТИМИ ВОПРОСАМИ, ТО ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПРОЧИТАТЬ НАШУ СТАТЬЮ ПРО ГИМНАСТИКУ БЕЙТС ДЛЯ БОРЬБЫ С АСТИГМАТИЗМОМ.
МЫ ОБЕЩАЕМ, ЧТО ВЫ НЕ ТОЛЬКО УЗНАЕТЕ, ЧТО ЭТО ЗА ЗВЕРЬ, НО И НАУЧИТЕСЬ КАК БОРОТЬСЯ С НИМ ВЕСЕЛО И ЭФФЕКТИВНО!
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Астигматизм гимнастика бейтс – это способ достижения тонуса и гибкости тела, который использует простые движения и растяжки. Этот метод помогает улучшить здоровье и поддерживать положительное настроение.
Астигматизм гимнастика Бейтс: забудьте о проблемах со зрением
Астигматизм – это заболевание глаз, которое возникает из-за неправильной формы роговицы. Это приводит к тому, что свет, проходящий через роговицу, не фокусируется на сетчатке правильно, что приводит к нарушению зрения. Однако, есть хорошая новость – существует специальная гимнастика Бейтс, которая помогает устранить астигматизм без медикаментозной терапии.
Что такое гимнастика Бейтс?
Гимнастика Бейтс – это комплекс упражнений для глаз, который был разработан американским офтальмологом Уильямом Бейтсом. Он пришел к выводу, что астигматизм и другие заболевания глаз могут быть вызваны напряжением глазных мышц, которое возникает из-за слишком длительного наблюдения за ближайшими объектами, монотонной работы за компьютером, а также из-за стрессовых ситуаций.
Как работает гимнастика Бейтс на астигматизм?
Гимнастика Бейтс работает на основе принципа, что зрение – это не только функция глаз, но и работы мозга. Гимнастика приводит к расслаблению глазных мышц и повышению их гибкости. Это, в свою очередь, улучшает проницаемость роговицы и помогает свету лучше фокусироваться на сетчатке.
Упражнения гимнастики Бейтс
Один из основных принципов гимнастики Бейтс – это разнообразие упражнений. Некоторые из них включают:
1. Сосредоточьтесь на объекте, находящемся вдалеке, а затем посмотрите на ближайший объект и наоборот.
2. Поднимите руки и смотрите на кончики пальцев. Затем медленно опустите руки и продолжайте смотреть на пальцы.
3. Смотрите на объект, используя только периферийное зрение.
Результаты гимнастики Бейтс на астигматизм
Гимнастика Бейтс – это очень эффективный способ лечения астигматизма. Многие люди, которые следовали этому комплексу упражнений, отмечают улучшение зрения и снижение уровня напряженности глазных мышц. Однако, для достижения результатов, необходимо регулярно заниматься гимнастикой, лучше всего – каждый день.
Заключение
Гимнастика Бейтс – это отличный способ преодолеть астигматизм без применения медикаментозной терапии. Этот комплекс упражнений помогает улучшить гибкость глазных мышц, повысить проницаемость роговицы и улучшить зрение. Для достижения результатов необходимо регулярно заниматься гимнастикой и следовать инструкциям.
https://www.initiaplus.com/grupos/какова-величина-глазного-давления/info/
https://nursehokage.org/groups/со-скольки-лет-можно-пользоваться-лин
https://www.cheriefmvalleedurhone.fr/groupes/интервзгляд-омск-астигматизм/group-info/